THOMAS DOSSEVI

Personal Trainer

Le coach

Thomas Dossevi - Personal Trainer

Pour qui ?

Accessible à tous

Vos options

Forfaits

60€Heure

Séance individuelle

Vous souhaitez une séance de coaching privée pour vous redonner goût au sport ?
Je suis là pour vous accompagner, lancez-vous !

50€Heure

Forfait 10 Séances

LE PLUS POPULAIRE

Le forfait 10 séances individuelles vous permet d'établir un programme plus adapté à vos objectifs et d'optimiser vos résultats. Forfait à utiliser sur 10 semaines maximum. à moins d'une séance par semaine, les résultats seront trop faibles.
Mettez toutes les chances de votre côté !

150€

Coaching personnalisé hybride

LE PLUS POPULAIRE

Ce forfait comprend :
- Deux séances de coaching à domicile
- Un programme personnalisé de 4 semaines salle ou maison
- Un suivi hebdomadaire des résultats

50€Mois

Programme sans suvi

LE PLUS POPULAIRE

Elaboration d’un plan d’entraînement personnalisé de 4 semaines en fonction de vos objectifs. Sans suivi.
Joignable dans les 5 jours après l’envoi du programme pour répondre aux questions.

35€Heure

Séance de groupe

Vous préférez transpirer ensemble et vous soutenir ?
Cette formule est faite pour des séances de groupe de deux à sept personnes.

300€Heure

Forfait Entreprise

De nombreuses entreprises ont bien compris que pour le bien-être de leurs salariés il est important de penser à leur forme physique.
Plusieurs formats existent :
- réveiller le corps & l'esprit, proposez des séance de réveil musculaire le matin
- pour se dépenser et évacuer le stress, proposez des séances de sport express le midi ou le soir
- pour prévenir les risques musculo-squelettique spécifiques des fonctions de chacun, proposez des séances de renforcement musculaire en petits groupes ciblés

Hazebrouck, France

06 72 18 12 64
tdossevi@gmail.com
Du lundi ou vendredi : 07.00 - 21.00 Samedi & Dimanche 08.00 - 12.00

Présentation du coach

Vous voulez en savoir un peu plus sur le coach et son parcours ? C'est par ici !

Article de La Voix du Nord

Article paru le 23 octobre 2020 dans la Voix du Nord.

Exemple de séance de coaching à domicile

Vous vous demandez comment se passe une séance de coaching à domicile, je vous en dis un peu plus ici.

Les avantages du personal training

Je suis perdu(e) dans une salle de sport. Je veux retrouver la forme mais je ne sais pas par où commencer. Pensez personal trainer !

Article de l'Indicateur des Flandres

Article paru le 11 novembre 2020 dans le journal l'Indicateur des Flandres.

La Gym douce pour tous

Quelque soit l'âge et la forme physique, tout le monde devrait avoir une activité physique régulière, mais adaptée. La gym douce est l'une des solutions.